Release from Mental Depression (মানসিক অবসাদ থেকে মুক্তি)

5 Verses about Depression in the Quran

(কুরআনের বিষণ্নতা সম্পর্কে 5 টি আয়াত)

 “So do not weaken and do not grieve, and you will be superior if you are [true] believers.” [3:139]

“And let not their speech grieve you. Indeed, honor [due to power] belongs to Allah entirely. He is the Hearing, the Knowing.” [10:65]

“And they will say, “Praise to Allah, who has removed from us [all] sorrow. Indeed, our Lord is Forgiving and Appreciative.” [35:34]

“If you do not aid the Prophet – Allah has already aided him when those who disbelieved had driven him out [of Makkah] as one of two, when they were in the cave and he said to his companion, “Do not grieve; indeed Allah is with us.” And Allah sent down his tranquility upon him and supported him with angels you did not see and made the word of those who disbelieved the lowest, while the word of Allah – that is the highest. And Allah is Exalted in Might and Wise.” [9:40]

“Indeed, those who have said, “Our Lord is Allah” and then remained on a right course – the angels will descend upon them, [saying], “Do not fear and do not grieve but receive good tidings of Paradise, which you were promised.” [41:30]

 

"সুতরাং দুর্বল হয়ো না এবং দুঃখ করো না, এবং তুমিই শ্রেষ্ঠ হবে যদি তুমি [সত্যিকার] বিশ্বাসী হও।" [৩:১৩৯] 

 “এবং তাদের কথাবার্তা যেন আপনাকে দুঃখ না দেয়। প্রকৃতপক্ষে, সম্মান [ক্ষমতার কারণে] সম্পূর্ণরূপে আল্লাহর। তিনি শ্রবণকারী, সর্বজ্ঞ।" [১০:৬৫]

 "এবং তারা বলবে, "আল্লাহর প্রশংসা, যিনি আমাদের [সমস্ত] দুঃখ দূর করেছেন। নিঃসন্দেহে আমাদের পালনকর্তা ক্ষমাশীল ও কৃতজ্ঞ।" [৩৫:৩৪] 

 "যদি আপনি নবীকে সাহায্য না করেন - আল্লাহ ইতিমধ্যে তাকে সাহায্য করেছেন যখন কাফেররা তাকে [মক্কা থেকে] দু'জনের একজন হিসাবে বিতাড়িত করেছিল, যখন তারা গুহায় ছিল এবং তিনি তার সঙ্গীকে বলেছিলেন, "দুঃখ করো না; নিশ্চয়ই আল্লাহ আমাদের সাথে আছেন।" এবং আল্লাহ তার উপর তার প্রশান্তি নাযিল করেন এবং তাকে ফেরেশতাদের দ্বারা সমর্থন করেন যাদের আপনি দেখতে পাননি এবং কাফেরদের কথাকে সর্বনিম্ন করে দিয়েছেন, অথচ আল্লাহর বাণী - এটি সর্বোচ্চ। আর আল্লাহ পরাক্রমশালী ও প্রজ্ঞাময়।" [৯:৪০] 

 “নিশ্চয়ই যারা বলেছে, “আমাদের রব আল্লাহ” এবং অতঃপর সঠিক পথে রয়ে গেছে, তাদের উপর ফেরেশতারা অবতীর্ণ হবেন, [বলবেন], “ভয় পেও না এবং দুঃখ করো না বরং জান্নাতের সুসংবাদ পাও। প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছিল।" [৪১:৩০]